母は、国際線の客室乗務員だった。

1歳〜3歳までベイルート、11歳〜14歳までニューヨークで生活。

英語は得意で、英語検定1級所持、TOEIC915点。

千葉県立船橋東高等学校卒業。上智大学外国語学部英語学科卒業。（同期の田代尚子アナウンサーとは大学の同級生）

大学在学中、1987年度にミスソフィア（ミス上智大学）に輝く。通訳の学校にも通っていた。

もともと、フジテレビが第1志望だった。日本テレビも受けたものの、最初の試験で不合格。

1989年4月、フジテレビ入社。1994年1月にフジテレビの社員と結婚。

2000年11月に、お昼のニュース「FNNスピーク」で妊娠を報告し、高木広子アナにバトンタッチし、産休。

2001年1月女児を出産し、1年半後に仕事復帰。ただアナウンサーとしての第一線からは退いた状態となっている。

1991年には、厚生労働省の公衆衛生審議会委員となり、2003年には、経済産業省産業構造審議会委員を務めた。